灵芝孢子粉具有提高免疫、抗肿瘤、保护心血管、保肝护肝、补气安神、延缓衰老、止咳化痰等诸多神奇功效，是日常保健的不二之选。但是有很多朋友不懂得如何服用，白白浪费了这么珍贵的孢子粉，甚至辜负了买孢子粉的人一片心意，实在可惜。在这里我们总结一下服用灵芝孢子粉的注意事项，帮助您吃出最佳效果。小剂量：每天1~2次，每次1~2g。适合身体没有明显病痛，需要改善体质、提高免疫力、延缓衰老、美容养颜、改善心血管状态的朋友。中剂量：每天1~2次，每次2~3g。适合相关病症调理，如三高患者可在服药的同时辅以灵芝孢子粉加强效果；呼吸系统疾病患者可用来止咳平喘；过敏患者可用来调节免疫，保持机体稳定；神经衰弱症与失眠患者可用于安眠宁神；各类肝炎患者可用于辅助治疗，缓解相关不适症状。大剂量：每天1~2次，每次4~6g。适合癌症等重症患者续命或者大病初愈的人调理身体。注：对于体质特别虚弱或部分特殊体质的人，我们建议由少到多循序渐进地加大剂量，给身体一个适应的过程，可以最大限度地发挥灵芝孢子粉的功效。
