了解下什么是灵芝孢子粉？

破壁灵芝粉是灵芝孢子的粉，灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华。灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，1吨灵芝大约能收集1公斤孢子，极其稀少珍贵。

    为什么灵芝要破壁？

灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。

破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。

    功效

1、调节内分泌、降低血糖

灵芝孢子粉可通过调节内分泌系统，提高血液胰岛素水平，促进组织末梢对糖的充分利用，从而起到调节血糖的作用，能改善由内分泌失调引起的更年期综合征、肾阳不足等症。

2、抗过敏作用

灵芝孢子粉可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。

3、保护益肝

灵芝孢子粉中富含灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力，因而可明显改善各类型病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征，使肝功能恢复正常，一部分乙肝病人尚可转阴。

4、调节消化系统机能

灵芝孢子粉可理顺消化系统，增强吸收，增进食欲，对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。

5、抑制肿瘤

灵芝孢子粉中的灵芝多糖肽、三萜类灵芝酸、有机锗和微量元素硒等有效成份能破坏癌细胞端粒酶，切断肿瘤细胞分裂繁殖的恶性循环，改善各种癌症症状，抑制癌细胞形成、生长、转移、，促使肿瘤缩小，能减少射线对人体的损害，促进骨髓细胞蛋白质核糖酸和脱氧核糖核酸合成，减轻放、化疗起的毒副反应

6、润肺平喘

灵芝孢子粉含有的丰富的灵芝酸及灵芝碱，其能抑制组织胺的释放，缓解支气管痉挛，达到镇咳、祛痰功效，特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。

7、抗衰老、美容养颜

灵芝孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，增强体内SOD的活力，清除机体产生的自由基。能保持和调节皮肤水份，恢复皮肤弹性，使皮肤红润、细腻，还可以抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭，从而延缓了机体的衰老，起到抗衰老、美容养颜的作用

8、改善心脑血管作用

灵芝孢子粉可有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增加心肌供氧，改善末梢血管的动脉硬化坚持服用，能明显降低冠心病、糖尿病、脑血管病异常增高的血清胆固醇、甘油三脂、β-脂蛋白，起到净化血液、软化血管防止血栓形成的作用，进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛，各种心律失常以及脑血管病的症状

9、增强免疫力

灵芝孢子粉可激活并增强机体单核巨噬细胞系统功能，对机体体液免疫和细胞免疫功能有促进作用，进而增强人体抗感染、抗病毒以及抗肿瘤的能力。

10、安神健脑

灵芝孢子粉对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰弱症状以及过度疲劳有明显的改善

   营养成分

  灵芝多糖

可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疫病的产生；加速血液微循环提高血液供氧能力，灵芝的多种药理活性太多和灵芝多糖有关

  三萜类灵芝酸

改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化；强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作

  天然有机锗

能增强人体血液供养量，促进血液新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化；可以抑制癌细胞恶化和扩散

  腺嘌呤核苷

抑制血小板凝集、防止血栓形成

   微量元素硒

预防癌症，减轻疼痛，预防前列腺病变，与维生素C并用，可预防心脏病，增强性机能，晒元素是中国政府公开支持的第一个微量元素

  适用人群

1、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状。

2、体弱多病者，大病初愈者

3、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健恢复

4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理

5、中老年人的进补，延缓衰老，美容养颜服用人群知识

1、药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10天后起效，个别病人要30-60天才起效

2、疗效和疗程有关，疗程长，效果好、疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用

3、和其他食品、药品一起服用没禁忌

4、少数病人服用后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒、生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应会消失，个别反应严重可暂停服用

5、年青、健康的人服用后，效果一时不易体察，但时间长久后，就会发现，文明病、慢性病发生率明显减低。

   食用方法

冲服：空腹温开水（建议60度左右）冲服，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时

干吃：直接干吃，保健人群3-4克轻微患者6-9克较重患病者9-12克。 用量—一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹）多服或过量均无害、无副作用。

入膳：破壁灵芝孢子粉排骨汤（或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可以）

用料：猪排骨1.5斤 孢子粉5克（可加8克左右的灵芝）、水适量（可供4-5人食用）

做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后慢火煲一小时、下盐调味即可